Zdrowa ciąża a suplementacja

Do niedawna panowało błędne przekonanie, że to kobieta ponosi wyłączną odpowiedzialność za problemy z zajściem w ciążę i za jej przebieg – tylko od jej kondycji zdrowotnej zależy rozwój płodu. Na szczęście obalono szkodliwe mity.
Teraz wiemy, że od zdrowia mężczyzny, jego płodności, jakości nasienia zależy poczęcie zdrowego potomka.

Przyczyny męskiej niepłodności

– niehigieniczny tryb życia – m.in. stres, używki, zła dieta, brak aktywności fizycznej;

– niedobór witamin i minerałów w organizmie (szczególnie selenu i cynku).

Suplementacja diety a sukces rozrodczy

Niezmiernie ważne jest dostarczenie właściwej porcji składników, zawierających selen, cynk oraz witaminy z grupy B, które jak potwierdzają badania poprawiają parametry nasienia – zwiększają ich liczbę, koncentrację oraz ruchliwość.
Przed podjęciem decyzji o zajściu w ciąże należy się właściwie przygotować poprzez odpowiednią suplementację – dotyczy to obojga płci, gdyż zdrowa, prawidłowo rozwijająca się ciąża jest owocem przygotowań i starań obojga partnerów.